Hai l’abitudine di detergere il viso sotto la doccia per ottimizzare i tempi? È una pratica comodissima e super diffusa, ma dal punto di vista dermatologico nasconde qualche insidia per il benessere della tua pelle.

Sfatiamo subito un mito: sì, puoi lavare il viso sotto la doccia, ma solo se segui una regola fondamentale subito dopo.

Perché la doccia può aggredire la pelle del viso?

La pelle del viso è molto più sottile e sensibile rispetto a quella del corpo. Quando fai la doccia, tendi a usare un’acqua molto più calda di quella che useresti al lavandino. L’acqua calda e il vapore prolungato hanno due effetti principali.

  • Dilatazione dei pori: se da un lato aiuta a pulire in profondità, dall’altro espone la pelle a una maggiore disidratazione.
  • Alterazione della barriera cutanea: l’alta temperatura scioglie i grassi naturali che compongono il film idrolipidico, lasciando la pelle secca, che tira e vulnerabile.

Inoltre, il flusso diretto del soffione della doccia può essere troppo aggressivo per i capillari del viso.

Lo step cruciale: riequilibrare il pH con il tonico

Quando l’acqua calda e il detergente alterano la barriera cutanea, il pH della pelle (che normalmente è leggermente acido, intorno a 5.5) si alza, diventando più alcalino. Questo squilibrio può favorire secchezza, arrossamenti e alterare temporaneamente il naturale equilibrio del microbiota cutaneo.

La regola d’oro: se decidi di lavare il viso sotto la doccia, la regola fondamentale è riequilibrare il pH immediatamente appena esci.

Il modo migliore per farlo è applicare un tonico viso delicato e riequilibrante entro pochi minuti dall’asciugatura. Il tonico ha proprio il compito di:

  1. riportare velocemente il pH cutaneo ai suoi livelli ottimali.
  2. donare una piacevole sensazione di freschezza dopo il calore della doccia.
  3. preparare la pelle a ricevere al meglio l’idratazione successiva (siero e crema).

I consigli per una doccia “amica del viso”

Se non vuoi rinunciare a questa abitudine, adotta questi piccoli accorgimenti.

  • Abbassa la temperatura: usa acqua tiepida, mai bollente.
  • Evita il getto diretto: non indirizzare il soffione della doccia dritto sul viso, ma raccogli l’acqua tra le mani.
  • Usa il prodotto giusto: non usare mai il bagnoschiuma del corpo per il viso. Scegli un detergente specifico e delicato.
  • Tampona, non strofinare: quando esci, asciuga il viso tamponando delicatamente con un asciugamano pulito.

In conclusione

Se cerchi una detersione rapida sotto la doccia, puoi provare l’Acqua Micellare NaturadeaBio: delicata sulle pelli sensibili, deterge e strucca velocemente massaggiandola delicatamente con le mani e risciacquandola con l’acqua. Subito dopo, il Tonico&Booster NaturadeaBio in formato spray ottimizza i tempi, riequilibra il pH e prepara il viso ai trattamenti successivi. Puoi usarlo su viso e corpo anche come doposole.